HYDROBIKE (oder AQUA SPINNING)
Eine Innovation im Bereich der Aqua Fitness, sieht die Nutzung von besonderen Fahrrädern im Wasser vor, mit denen man eine Reihen von Übungen unterschiedlicher Intensität unter Anleitung eines Trainers, ausübt.
Folgende sind die positiven Wirkungen des Tretens im Thermalwasser:
a) Bedeutender Kalorienverbrauch ( 10 min. mit dem Hydrobike verbrennen 500 cal.),
b) Muskelstraffung,
c) Herzgefäßtraining,
d) Effizienz in den Anticellulitis-Behandlungen,
e) Verbesserung der Drainage und des venösen und lymphatischen peripher Kreislaufs.
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