DO-IN

Element der traditionellen chinesischen Medizin, Do-In hat Europa in den 50er Jahren erreicht. Es wird auch heute noch von den buddhistischen Zenmönchen benutzt. Das Ziel ist es die vitale Energie die in unserem Organismus fließt auszugleichen, zu kontrollieren und zu stärken. Es werden Instrumente benutzt, wie die Stimulierung der Meridianen durch die Akupressur und die Selbstmassage, die Atmung, die Meditation, sowie Übungen zur Reaktivierung des Qi. Hat man das Do-In mit Hilfe eines Lehrers einmal erlernt kann es auch alleine ausgeübt werden. 

Je nachdem wie es ausgeführt wird, kann es energiespendend oder entspannend sein, auf alle Fälle aber sieht es eine sanfte und leichte Erforschung des Körpers vor, die unsere Sensibilität reaktiviert.

Do-In ist für alle geeignet, stimuliert die Kenntnis und die Insgleichegewichtbringung der inneren Energien und ist somit ein effizientes Instrument um an der eigenen Gesundheit sowohl vorbeugend, als auch heilend zu arbeiten. Eine regelmäßige Praxis erhöht deutlich und andauernd die Vitalität, die Kraft und die Flexibilität des Menschen. In jedem der Thermal Spa der GB Thermæ Hotels kann man  individuelle DO-In Kurse besuchen. In dem Abano Grand Hotel hingegen, steht zweimal die Woche ein Gruppenkurs auf dem Programm an dem die Gäste des Abano Grand Hotel gratis teilnehmen können, und mit der“ DO-IN Card”  von den Gästen der anderen GB Thermæ Hotels besucht werden können.

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